Paketti sisältää Starttikurssin sekä kurssin jälkeen 3 kk treeniaikaa.
Starttikurssilla (9 x 1 h) opit toiminnallisen treenin kulmakivet: kehonpaino-,
levytanko-, kahvakuula- ja käsipainoliikkeet. Kurssin jälkeen voit
osallistua turvallisesti WODeille ja saat niistä kaiken irti.
